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Gerade im Winter ist es wichtig richtig zu lüften. Denn andernfalls steigen die Heizkosten unnötig an oder es bildet sich im schlimmsten Fall Schimmel in der Wohnung.

Räume in denen man sich wenig aufhält, wie das Schlafzimmer oder das Bad sollten immer leicht geheizt werden, rät Kai Zitzmann vom TÜV Rheinland bei ntv.de. Das ist energiesparender, als die kalten Räume immer wieder neu aufzuheizen. Wer die Räume nicht auskühlen lässt, beugt außerdem Schimmel vor, denn der bildet sich gerne auf kühlen Wänden.

Gegen die schädlichen Sporen hilft außerdem zweimal am Tag die Zimmer für fünf Minuten durchzulüften. So kann die Feuchtigkeit entweichen und trockene Frischluft hereinströmen. Auch nach dem Duschen und Kochen sollte kurz gelüftet werden. Die Heizung dreht man dabei am besten herunter. Als ideale Zimmertemperatur empfiehlt Zitzmann 20 Grad.